S hnědým výtokem se v průběhu života setká téměř každá žena. Obvykle nemívá závažnou příčinu a často je označován jako špinění. Existují však situace, kdy může signalizovat gynekologické onemocnění. Jak rozpoznat, kdy je hnědý výtok přirozený a kdy je vhodné vyhledat lékařskou pomoc?
Hnědý výtok spojený s menstruačním cyklem
Poševní výtok je běžnou součástí celého menstruačního cyklu. Během měsíce se mění jeho konzistence, vždy by ale měl být bez zápachu a nepříjemného svědění či pálení. V závislosti na fázi cyklu může být výtok hustší nebo řídký a může mít také různou barvu. Pokud se váš menstruační cyklus mění, je důležité věnovat pozornost svému hormonálnímu zdraví. Výrazné výkyvy v hormonální rovnováze mohou ovlivnit nejen výtok, ale i celkový komfort během menstruace. Pokud vás trápí hormonální výkyvy či bolestivá menstruace, zkuste Period YOBELI, přírodní doplněk stravy, který pomáhá udržet optimální rovnováhu během menstruačního cyklu a zmírnit nepříjemné symptomy spojené s hormonálními změnami.
V době ovulace
Zhruba dva týdny před samotnou menstruací dochází k ovulaci. V průběhu ovulace je výtok běžným jevem. Když ovulace doznívá, objevuje se nejčastěji bílý hrudkovitý výtok, který ale může být i světle růžový až hnědý. Tento výtok je bez zápachu či nepříjemného pocitu pálení či svědění a velmi rychle také odezní.
Na začátku a na konci menstruace
Menstruace nemusí vždy začínat krvácením; často ji předchází hnědý výtok světlé až tmavé barvy.Podobně ke konci menstruace, kdy krvácení ustává, může dojít k hnědému výtoku. Tento jev je způsoben pomalým odtékáním krve z dělohy, která při kontaktu se vzduchem oxiduje, což způsobí její hnědé zabarvení.
O poševních výtocích jsme mluvili také v našem videu. Dozvíte se v něm, co to vlastně výtok je, proč ho máme, jaké druhy existují, co znamenají, jak poznat zdravotní problémy na základě výtoku a jak správně pečovat o intimní hygienu.
Hormonální změny, perimenopauza a hnědý výtok
Hnědý výtok může také poukazovat na hormonální nerovnováhu, konkrétně na nízkou hladinu estrogenu. Pokud je hladina estrogenu nižší, než je potřeba ke stabilizaci děložní sliznice, může docházet k jejímu uvolňování, což způsobí špinění nebo slabší krvácení.
Tento jev je obzvláště častý v období perimenopauzy, která předchází samotné menopauze. Pro toto přechodné období jsou typické nejen špinění způsobené nižší hladinou estrogenu, ale také návaly horka, nespavost a změny nálad. Toto období u žen nastává okolo 50. roku.
Zranění a podráždění při sexu nebo masturbaci
Povrch poševní tkáně je velmi jemný, a tak se snadno může stát, že během sexu nebo masturbace může dojít k drobným poraněním. Takovéto drobné ranky se pak projeví slabším hnědým výtokem, který je zcela normální a měl by během krátké doby vymizet.
Jak postupovat, pokud se u vás hnědý výtok objeví?
Pokud se u vás výtok objeví, výborným pomocníkem jsou slipové vložky, které zabrání ušpinění spodního prádla. Volte je nejlépe bez parfemace a nezapomínejte je měnit přibližně každé 4 hodiny. Vložky představují ideální prostředí pro množení mikroorganismů, které by vám mohly způsobit nepříjemné infekce. Proto je jejich pravidelná výměna nezbytná.
Důležitá je také důkladná intimní hygiena. Dodržujte správný směr omývání intimních partií, který by měl být vždy směrem od pochvy k řitnímu otvoru – tedy „zepředu dozadu“ – nikdy ne opačně. Tuto zásadu je důležité dodržovat nejen ve sprše, ale také při utírání na toaletě. Intimní hygiena je obzvlášť důležitá v období těhotenství a šestinedělí.
Intimní partie umývejte v případě hnědého výtoku ideálně 2× denně šetrným mycím produktem určeným pro intimní hygienu. V LOBEY jsme pro tyto účely vyvinuli naši Jemnou intimní mycí pěnu, která jemně a důkladně čistí, a zároveň působí antiseptickým a regeneračním účinkem. Jemná intimní mycí pěna je skvělým pomocníkem pro každodenní péči „tam dole“, pomáhá udržovat zdraví intimních partií.
Kromě hnědého výtoku je ale důležité věnovat pozornost i dalším typům výtoků, které mohou (ale nemusí!) signalizovat zdravotní problémy. Více o různých typech výtoků a jak je správně řešit si můžete přečíst v našem článku Výtoky – s jakými druhy se můžeme setkat?.
Kdy může hnědý výtok signalizovat problém a je dobré vyhledat lékaře?
Pokud hnědý výtok trvá déle než několik dní, je doprovázen nepříjemným zápachem, svěděním, pálením nebo bolestí, je vhodné vyhledat odbornou pomoc. Tento typ výtoku může být známkou některých zdravotních problémů, jako jsou infekce, hormonální nerovnováha nebo i vážnější onemocnění, jakým může být například endometrióza nebo polycystická ovaria.
Navštivte svého gynekologa, pokud:
- Výtok přetrvává po několik dní nebo se opakuje v nepravidelných intervalech.
- Doprovází ho bolesti v podbřišku, během sexu nebo při močení.
- Výtok je silně zápachový, žlutý nebo zelený, což může znamenat bakteriální infekci.
- Máte také horečku nebo jiné příznaky infekce.
- Pokud máte obavy o své zdraví, není nikdy na škodu se poradit s odborníkem.
Netestováno na zvířatech
Klinicky ověřený účinek aktivních látek
Dermatologicky testováno i na citlivou pleť
